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건강한 음료의 중요성우리 몸은 70%가 물로 이루어져 있어요. 그래서 적절한 수분 섭취가 얼마나 중요한지 아시죠? 하지만 단순히 물만 마시는 것보다 영양가 있는 음료를 선택하면 건강에 더 좋답니다. 요즘엔 건강에 대한 관심이 높아지면서 'BFY(Better For You)' 트렌드가 대세예요. 이건 뭐냐고요? 과일이나 채소를 주원료로 사용하거나 첨가물을 최소화해 더 건강한 제품을 만드는 거예요.생각해보세요. 아침에 일어나서 첫 잔을 무엇으로 채우시나요? 커피? 차? 아니면 그냥 물? 이런 선택이 우리 하루를 좌우할 수 있어요. 건강한 음료 한 잔으로 시작하는 아침은 활력 넘치고 기분 좋은 하루의 시작이 될 수 있답니다.그런데 말이죠, 건강한 음료를 고르는 게 생각보다 쉽지 않아요. 시중에 나와 있는 음료..

여름철 더위를 식혀주는 음료의 중요성여름이 다가오면서 우리 모두 한 가지 공통된 고민에 빠지게 됩니다. 바로 "어떻게 하면 이 끔찍한 더위를 이겨낼 수 있을까?" 하는 것이죠. 땀이 줄줄 흐르고 에어컨 앞에서 떠나지 못하는 상황, 정말 짜증 나지 않나요? 이런 때 시원하고 상큼한 음료 한 잔의 위력은 정말 대단합니다. 마치 마법처럼 우리의 기분을 상쾌하게 만들어주죠.갈증 해소와 수분 보충의 필요성더운 날씨에는 우리 몸에서 땀으로 수분이 빠져나가는 속도가 엄청나게 빨라집니다. 이때 적절한 수분 보충을 하지 않으면 탈수 증상이 나타날 수 있어요. 두통이 생기고, 피로감이 몰려오고, 심지어는 어지러움까지 느낄 수 있죠. 이런 불쾌한 증상들을 예방하려면 시원한 음료로 수시로 수분을 보충해주는 게 정말 중요합니다..