음식물쓰레기줄이기 2

재료 저장과 신선도 유지 방법

재료 저장의 중요성신선도가 맛을 좌우한다음식의 맛은 재료에서 시작됩니다. 아무리 뛰어난 요리 실력을 가졌다 해도 신선하지 않은 재료로는 맛있는 요리를 만들 수 없죠. 그래서 재료를 얼마나 신선하게 보관하느냐가 정말 중요해요. 신선한 재료는 영양가도 높고 맛도 좋아서 요리의 품격을 한층 높여줍니다. 하지만 재료를 제대로 보관하지 않으면 금세 시들고 상해버리죠. 이렇게 되면 음식물 쓰레기도 늘어나고 식비도 증가하게 됩니다. 그래서 저는 재료 보관법에 대해 늘 관심이 많았어요.경제적 이점재료를 잘 보관하면 경제적으로도 큰 도움이 됩니다. 신선도를 오래 유지할수록 재료를 버리는 일이 줄어들어 식비를 절약할 수 있거든요. 특히 요즘처럼 물가가 오른 시기에는 더욱 그렇죠. 저도 예전에는 재료를 대충 보관했다가 상해..

카테고리 없음 2024.11.26

제로 웨이스트 요리법과 식재료 사용법: 환경과 지갑을 지키는 현명한 선택

제로 웨이스트 요리의 시작: 식재료 구매부터 달라지는 습관냉장고 속 버려지는 식재료들의 비극여러분, 냉장고를 열어보세요. 구석에 숨어있는 시들어버린 채소들, 유통기한이 지나버린 유제품들... 이런 모습이 익숙하지 않나요? 매년 우리나라에서만 500만 톤의 음식물 쓰레기가 발생한다고 해요. 이 중 10% 이상이 냉장고에서 방치되다 버려진다니, 정말 안타까운 일이죠.계획적인 구매, 제로 웨이스트의 첫걸음그래서 저는 요즘 식재료 구매부터 달라지기로 했어요. 마트에 가기 전, 반드시 냉장고를 열어 있는 재료를 체크하고 필요한 것만 리스트에 적어요. 그리고 장바구니와 다회용기를 챙겨 재래시장으로 향합니다. 묶음 판매나 대량 구매의 유혹에 넘어가지 않고, 정말 필요한 만큼만 구매하는 거죠.낱개 구매의 매력, 신선함..

카테고리 없음 2024.11.22